هنا الشعر والثقافة والأدب
 
البوابةالرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 كيف تكون سعيدا طول عمرك ؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خذاني الشوق
Admin
Admin


عدد المساهمات : 748
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/07/2008
الموقع : الرياض

مُساهمةموضوع: كيف تكون سعيدا طول عمرك ؟؟   السبت أغسطس 16, 2008 7:59 pm

1. كن باسماً مستبشراً متفائلاً , وإذا لزم الأمر عدل روتينك اليومي بشكل تكون فيه أكثر سعادة .

2. ما أجمل أن يكون كل شئ من حولك نظيف ومرتب من أثاث , وإضاءة و فراش النوم ..إلخ.
احذر : هذا لايعني أن يكون كل ماحولك باهظ الثمن بل أن يكون جميل ونظيف ومرتب .

3. حدد الأمر الذي يسعدك و اعمله بإستمرار وماأجمل أن تتعود على عمله بشكل مستمر
احذر: اجعل هذا الأمر يسعدك انت وليس أحد سواك

4. احرص على قضاء عطلة نهاية الإسبوع مع الإسرة.
5. استقطع مبلغاً شهريا من دخلك لقضاءه خلال الإجازة السنوية
6. ساعد أفراد أسرتك وأقاربك والمحتاجين خاصةً عندما يطلب منك . فعندما تجلب السعادة لإحد ما ستجلبها أيضاً لنفسك مجربة
ملاحظة : حاول تقديم المساعدة قبل أن يطلب منك ذلك , وإن لم تعلم كيف
تقدمها أسأل الشخص الآخر وإشعره بأنك تريد تقديم المساعدة ولكن كيف؟؟

7. لاتحبس مشاعرك
8. لاتنس أصدقاءك وخاصة المقربين-القليلون في هذا الزمان- وحاول قضاء وقت كافي معهم ولو
مرة واحدة في الإسبوع
9. تعلم ألعاب جديدة لطالما أحببتها ولكنك لم تحاول فعلها مثل : السباحة,الكاراتيه,البلياردو
إحذر : لاتبالغ في المنافسة والتحدي في اللعب
10. عندما تكون طفشان زهقان زر صديقاً أو أخرج لرؤية الناس أو
زاور رياضة المشي في مكان عام مع الناس.


تذكر دائماً
*أن الله توعد بمن يعرض عن ذكره بمعيشة ضنكا.
*أن الدنيا جسر نعبره إلى حياة حقيقية سعيدة بإذن الله ::نسأل الله أن يدخلنا الجنة:آمين::
*هناك أمور في الدنيا لا نستطيع تغييرها ولكن نتعامل معها بالصبر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العنود
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 379
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/08/2008
العمر : 29
الموقع : دار الــــظبي

مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون سعيدا طول عمرك ؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 5:35 pm

اللـــــــــه يجـــــعـــل كــــــل أيـــــامــــــك ســـــعـــــاده ....


وتســــلمـــــيـــن الـــغـــــالــيـــه ع المــــــوضــــوع




*** العــــــنــــود ***
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
النشمي
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 655
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007
العمر : 38

مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون سعيدا طول عمرك ؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 7:57 pm

الله يجعل أيامك كلها سعيدة

وأشكرك اختي

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wwww.goodbb.net
خذاني الشوق
Admin
Admin


عدد المساهمات : 748
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/07/2008
الموقع : الرياض

مُساهمةموضوع: رد: كيف تكون سعيدا طول عمرك ؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 8:06 pm

اللهم امين اجمعين
الف شكر على المرور للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تكون سعيدا طول عمرك ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إحساس النشاما :: .•:*¨`*:•. ][ الأقسام العامة][.•:*¨`*:•. :: [ القسم العام ]-
انتقل الى: